כיצד לבחור מחצלת יוגה משלך?

בשוק הבינלאומי קיימים ארבעה סוגים של מחצלות יוגה: מחצלת גומי (גומי טבעי), מחצלת פשתן (פשתן טבעי + גומי טבעי), TPE (חומר מיוחד להגנה על הסביבה), PVC (חומר קצף PVC).

היו מחצלות במחיר נמוך יחסית כמו NBR (דינג צ'ינג וצ'נג גומי) ו- EVA, אך מכיוון שהחומר אינו מתאים ליוגה, הוא מתאים יותר לשיקום ולשימוש ביתי לקשישים.

על פי הסקר, 63% מתרגלי היוגה ציינו כי "חומר" הוא השיקול העיקרי שלהם בבחירת מחצלת.

לגומי טבעי יש את המאפיינים של החלקה ופרו-עור. יש לו יתרון ייחודי לתרגול יוגה. לרוב זו הבחירה הראשונה עבור מתרגלי יוגה בכירים (מתרגלים יותר משלוש שנים).

TPE, העשוי מחומרים ידידותיים לסביבה מיוחדים, אינו פופולרי כמו גומי טבעי, אך 72% ממדריכי היוגה מוכנים להמליץ ​​עליו למתחילים, וגם המשקל החלקלק והמשקל המצוין שלו בהשוואה למחצלות גומי זכו אף הם. מספר גדול של אוהדים.

PVC עשוי מקצף שהוא רך יחסית ובעל תחושת ביטחון חזותית לרוב המתחילים, אך אין לו יתרון מבחינת החלקה וזיקה לעור.

עובי המזרן נחשב לתכונה הכרחית לבחירת מזרן יוגה על ידי 59% מחובבי היוגה. על פי תוצאות הסקר, הנתונים הסטטיסטיים הם כדלקמן:

עובי מומלץ לתרגול יוגה מקצועי: 1.5 מ"מ -6 מ"מ.

1. עובי מומלץ לתרגול יוגה אלמנטרית: 6 מ"מ.

2. עובי מומלץ לתרגול יוגה ביניים: 4 מ"מ עד 6 מ"מ.

3. עובי מומלץ לתרגול יוגה מתקדם: 1.5 מ"מ -4 מ"מ.

הבחירה במחצלת יוגה היא עבה מדי, קלה לתרגול כאשר מרכז הכובד אינו יציב, וכתוצאה מכך פציעות ספורט.

מחצלות דקות מדי יובילו גם לחוסר תחושת ביטחון למתחילים, אך 8% מהמתרגלים המנוסים אמרו כי רפידות 1.5 מ"מ הקיימות כיום בשוק הן חובה עבורם, מכיוון שהיא הופכת את היוגה שלהן "בכל מקום ובכל מקום" להיות מציאות


זמן הודעה: 18-2020 ביולי